Comment diminuer la charge mentale
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Oser s'accomplir et s'aligner
Le quotidien, c'est jongler avec le travail, les activités, le ménage, les inscriptions, la famille,...
des femmes sont concernées par la charge mentale.
À propos de l'atelier
DURÉE 3 heures d'échanges authentiques
MÉTHODE En non-mixité, des sessions interactives pour co-construire des solutions applicables dès le lendemain.
OBJECTIFS Diminuer la charge mentale et être alignée, dans une ambiance chaleureuse et sécurisante.
Infos pratiques
PROCHAINE SESSION Samedi 21/11/2026 de 9h30 à 12h30
LIEU Chez Slow Now, Rue de Fétinne 39, 4020 Liège (Voir sur la carte ↗)
TARIF 59 € PP
CAPACITÉ Maximum 10 personnes
Mélanie Veronesi
Consultante & formatrice engagée
Assistante sociale, criminologue et forte de 23 années d'expériences dans l'accompagnement humain, j'accueille votre parole sans aucun jugement pour vous aider à poser des frontières claires.